Olahraga yang Bisa Cegah Osteoporosis Dini, Lakukan Secara Rutin
Yuk, coba jenis olahraga ini untuk mempertahankan massa tulang dan otot.
Ada beberapa kondisi khusus yang menyebabkan seseorang mengalami osteoporosis di usia muda.
Read MoreYuk, coba jenis olahraga ini untuk mempertahankan massa tulang dan otot.
Jangan mengabaikan kesehatan tulang, jaga dari sekarang.
Jika kekuatan tulang dan sendi tidak dirawat, maka menyebabkan sejumlah masalah, antara lain nyeri sendi, sendi berderit, nyeri tulang kering, rematik, osteoporosis, hingga patah tulang di usia lanjut
Sahabat Dream yang masih berusia 20-an harus menjaga kesehatan tulang, mulai sekarang.
WHO menyebutkan 1 dari 3 wanita di atas 50 tahun mengalami osteoporosis
Ia turut serta memperingati Hari Osteoporosis Sedunia.
Susu merupakan sumber asupan kalsium dan vitamin D untuk mencegah pengeroposan tulang di usia tua.
Osteoporosis pada anak dan remaja biasanya terjadi antara usia 8–14 tahun.
Wanita rentan terhadap osteoporosis. Begini cara mencegahnya!
Anggapan mengenai osteoporosis atau pengeroposan tulang hanya menyerang orang berusia lanjut nampaknya sudah mulai bergeser. Gaya hidup melalui asupan makanan dan olahraga dapat mencegah osteoporosis.
A more attractive appearance can be achieved by determining the color of outfits and makeup based on skin undertones.
Read MoreEncountering problems, Garuda Indonesia flight to Jeddah landed back in Solo.
Read MoreMoney doesn't always have to be serious. Sometimes it can create humor related to everyday life.
Read MoreTo celebrate her 29th birthday, Ria Ricis underwent a latest photoshoot.
Read MoreAlthough embarrassed, Thariq Halilintar remains proud of his mother who took him for Hajj
Read MoreHere are some tips that Sahabat Dream can try at home.
Read More