Selain berdoa, usahakan untuk mengubah kebiasaan yang menyebabkan kamu sulit tidur.

Melalui doa terdapat permohonan kepada Allah SWT agar selalu dalam penjagaan-Nya hingga bangun kembali.

Selama hidupnya, Nabi Muhammad saw selalu membiasakan untuk melakukan amalan-amalan tersebut sebelum tidur.

Bacaan tersebut selalu dibaca saat akan tidur, terutama pada tidur malam.

Dzikir ini jugalah yang dibaca oleh Nabi Muhammad saw semasa hidupnya.

Doa tersebut membuat hati menjadi lebih tenang dan berharap agar dimudahkan istirahat di malam hari.

Doa-doa ini sangat baik diamalkan sebelum tidur.

Demi terhindar dari mimpi buruk, doa tersebut bisa dibaca sebelum tidur.